7 Tage fürs Wohlbefinden

7 Tage für mehr Wohlbefinden -
7 Tipps und Routinen für mehr Wohlfül Momente in Deinem Leben.

Jeden Tag ein neuer Tipp und nach einer Woche hast Du 7 Wellbeing Routinen ganz einfach und selbstverständlich in Deinen Alltag integriert und möchtest diese nicht mehr missen.

Sehr einfach, sehr unkompliziert, aber super effektiv:

+ Zitronenwasser am Morgen

+ Blaulicht vermeiden

+ 10.000 Schritte am Tag

+ "eat the rainbow"

+ Dankbarkeit

+ Achtsamkeit

+ Beine hoch

Einfach machen wir es, indem wir jeden Tag eine Routine hinzufügen und du nicht ad hoc mit 7 neuen Tipps und deren Umsetzung konfrontiert bist. Effektiv, weil diese 7 Wohlfühl Tipps Dir einen echten und sofort spürbaren Mehrwert im Alltag liefern.

Viel Spass dabei!

P.S.: Dies ist auch ein kleiner Einblick für Dich, welche Themen Dich unter anderem im Holistic Wellbing Membership erwarten würden.

WICHTIG: Du erhältst am Ende des Kassenvorgangs die Möglichkeit das Booklet herunterzuladen UND einen Download Link per Email zugesendet.