Herbst/ Winter Express
Natürliche Winterwellness

In unserem Kurs "Natürliche Winterwellness: Ganzheitliche Methoden zur Linderung von Saisonbeschwerden" bieten wir täglich zwei Tipps zur Linderung typischer Winterbeschwerden an. Der Schwerpunkt liegt auf ganzheitlichen und natürlichen Methoden sowie auf der Verwendung von Pflanzen und ätherischen Ölen. Jeden Tag werden unterschiedliche Themen behandelt, von Hautpflege und Energiesteigerung bis hin zu Immunstärkung und Stressabbau. Teilnehmer lernen, wie sie natürliche Zutaten und Techniken effektiv einsetzen können, um ihr Wohlbefinden während der kalten Monate zu verbessern. Der Kurs ist ideal für alle, die einen ganzheitlichen und natürlichen Ansatz zur Gesundheitsförderung im Winter suchen.

Kursinhalte:

Tägliche Tipps und Anleitungen: Jeden Tag werden den Teilnehmern zwei praktische Tipps oder Anleitungen geboten, die sich auf natürliche und ganzheitliche Ansätze zur Bewältigung typischer Winterbeschwerden konzentrieren.

Vielfältige Themen: Die Themenvielfalt reicht von Hautpflege bei trockener Schnupfnase und Methoden zur Energiesteigerung über die Stärkung des Immunsystems bis hin zum effektiven Stressabbau.

Praktische Anwendungen: Die Teilnehmer lernen, wie sie Kräuter, ätherische Öle und andere natürliche Zutaten für hausgemachte Heilmittel und Entspannungstechniken verwenden können.

So funktionierts: Du bekommst jeden Tag ein pdf und/oder eine Audio Datei um dich mit den zwei Tipps für den jeweiligen Bereich vertraut zu machen und Dir wertvollen und praktischen Input zu holen.

Alles wird digital bereitgestellt, um das Lernen und die Umsetzung zu Hause zu unterstützen.

Fokus auf Nachhaltigkeit: Wir legen großen Wert darauf, nachhaltige und umweltfreundliche Praktiken zu lehren und zu fördern.

Der Express Kurs richtet sich an alle, die an einem ganzheitlichen und natürlichen Ansatz zur Gesundheitsförderung interessiert sind, insbesondere in den Wintermonaten. Er ist ideal für Menschen, die alternative Heilmethoden erkunden und ihr Wissen über natürliche Heilmittel erweitern möchten.

Kursdauer und -format: Der Kurs dauert 14 Tage. Du kannst die Einheiten jederzeit ansehen und diese stehe Dir nach Kauf unbegrenzt zur Verfügung.

In diesem Kurs erhalten die Teilnehmer nicht nur wertvolle Kenntnisse und Fähigkeiten zur Selbstfürsorge im Winter, sondern auch die Werkzeuge und das Vertrauen, um diese Praktiken in ihren Alltag zu integrieren und ein ganzheitlich gesünderes Leben zu führen.

Dieser Kurs startet am 30.11!