Wellbeing Membership
Wenn sich gut fühlen,
gut anfühlt!
€24
Monatlich als Abo
Erhalte Zugang zu einer Vielzahl von Themen, die von erfahrenen Experten präsentiert werden, darunter Meditation, Emotionsbewältigung, Ayurveda, Ernährung und vieles mehr.
Profitiere von einer ständig wachsenden Bibliothek mit Audioaufnahmen, Worksheets und Workbooks, die es dir ermöglichen, das Gelernte zu vertiefen und in deinem Alltag anzuwenden.
Erlebe die Kraft einer unterstützenden Community, die dich auf deinem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben begleitet und tausche dich mit jederzeit mit anderen Mitgliedern aus.
Willkommen in meinem Wellbeing Membership!
Hier findest du alles, was du brauchst, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Mein umfassendes Programm bietet dir Zugang zu erstklassigen Ressourcen, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden auf allen Ebenen zu verbessern. Ganzheitlich. Und speziell für uns Frauen!
Das erwartet dich jeden Monat:
- 3 Live-Talks mit Chat-Funktion, moderiert von unserer Expertin Daniela: Stelle Fragen und erhalte sofortige Antworten.
- 1 inspirierende Playlist, um deine Sinne zu beleben und dich in eine positive Stimmung zu versetzen.
- 3 beruhigende Audioaufnahmen, darunter Meditationen und Bodyscan-Übungen, um Stress abzubauen und Entspannung zu fördern.
- 3 Worksheets oder Workbooks, um dein Wissen zu vertiefen und praktische Anwendungen zu dokumentieren.
- Community Talk & Community Challenge, um dich mit Gleichgesinnten auszutauschen, neue Kontakte zu knüpfen und dich inspirieren zu lassen.
- PLUS jeden Monat Inspirationen und Ideen in unser Wellbeing Bibliothek: Kräuterkunde, Aromatherapie, Nahrungsergänzungmittel, DIY-Rezepte, Lektüretipp, spirituelle sowie Life Coaching Tipps
WAS BEKOMME ICH?
01 3 Worksheets oder Workshops zum jeweiligen Monats Thema
02 Rezepte für innen und außen
03 Ideen und Inspirationen
04 Anwendungsbeispiele und Techniken
05 Live Talks mit mir - 3 x pro Monat
06 3 Audios mit Meditationen, Bodyscans und progressiver Muskelentspannung.
07 Jeden Monat eine neue Musik Playlist
08 Journaling Prompts zum sofort losschreiben
09 eine große Library mit Rezepten und Mini Kursen und Workbooks sowie allen Aufzeichnungen der aktuellen Monate
10 eine Wellbeing Community
11 Anregungen zum Nachmachen, Anregungen zum Nachdenken
12 Surprises wie zum Beispiel ein kompletter Spa Day at home ....
HIER BUCHEN
WAS BEKOMME ICH?
01 3 Worksheets oder Workshops zum jeweiligen Monats Thema
02 Rezepte für innen und außen
03 Ideen und Inspirationen
04 Anwendungsbeispiele und Techniken
05 Live Talks mit mir - 3 x pro Monat
06 3 Audios mit Meditationen, Bodyscans und progressiver Muskelentspannung.
07 Jeden Monat eine neue Musik Playlist
08 Journaling Prompts zum sofort losschreiben
09 eine große Library mit Rezepten und Mini Kursen und Workbooks sowie allen Aufzeichnungen der aktuellen Monate
10 eine Wellbeing Community
11 Anregungen zum Nachmachen, Anregungen zum Nachdenken
12 Surprises wie zum Beispiel ein kompletter Spa Day at home ....
HIER BUCHENGUT FÜHLEN LEICHT GEMACHT
Wir verstehen, dass das Leben einer Frau oft voller Herausforderungen und Stress sein kann. Zwischen der Arbeit, der Familie, den Beziehungen und den täglichen Verpflichtungen kann es schwierig sein, Zeit für sich selbst zu finden und sich um die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden zu kümmern.
Aber genau dafür sind wir hier. Unser umfassendes Programm bietet Frauen Zugang zu erstklassigen Ressourcen, um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden auf allen Ebenen zu verbessern.
Egal, ob du dich gestresst fühlst, mit Schlafproblemen kämpfst, deine Emotionen besser bewältigen möchtest, nach Wegen suchst, um deine Hormone ins Gleichgewicht zu bringen oder einfach “nur” nach einer ganzheitlichen Community mit viel Inspiration suchst - Du bist hier genau richtig!
FAQ - MITGLIEDSCHAFT
Ich habe wenig Zeit. Kann ich trotzdem von diesem Membership profitieren?
Ja! Unser Programm ist darauf ausgelegt, flexibel und anpassungsfähig zu sein, um den Bedürfnissen von Frauen mit unterschiedlichen Zeitplänen gerecht zu werden. Du kannst die Ressourcen nutzen, die am besten zu deinem Zeitplan passen, und in deinem eigenen Tempo arbeiten. Selbst kurze Übungen und Tipps können einen großen Einfluss auf dein Wohlbefinden haben.
Ich habe Schlafprobleme. Kann dieses Membership mir helfen, besser zu schlafen?
Absolut! Wir bieten Inhalte und Ressourcen speziell zur Verbesserung der Schlafqualität an, darunter beruhigende Meditationen, Tipps zur Schlafhygiene und Strategien zur Stressreduzierung vor dem Schlafengehen. Unsere Experten stehen außerdem zur Verfügung, um deine individuellen Fragen und Anliegen zum Thema Schlaf zu beantworten.
Wie funktioniert das monatliche Programm genau?
Jeden Monat erhältst du Zugang zu einer Vielzahl von Ressourcen, darunter Live-Talks, Playlists, Audioaufnahmen und Worksheets, die dir dabei helfen, dein Wissen zu vertiefen und praktische Anwendungen in deinem Leben umzusetzen. Diese Inhalte werden auch in unserer Library archiviert, damit du sie jederzeit nachschlagen kannst.
Was unterscheidet dieses Wellbeing-Membership von anderen Angeboten auf dem Markt?
Unser Wellbeing-Membership bietet Frauen einen ganzheitlichen Ansatz zur Verbesserung ihrer Gesundheit und ihres Wohlbefindens. Wir decken eine breite Palette von Themen ab, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten sind: Stressbewältigung, Schlafhygiene, Hormonbalance, Selbstfürsorge und vieles mehr.
Wie kann ich sicherstellen, dass dieses Membership meine spezifischen Bedürfnisse anspricht?
Unser Programm ist darauf ausgelegt, die Bedürfnisse von Frauen auf ganzheitliche Weise anzusprechen. Durch eine Vielzahl von Themen und Ressourcen, die speziell auf Frauen zugeschnitten sind, sowie die Möglichkeit, in unseren Community-Treffen und Live-Talks Fragen zu stellen und sich auszutauschen, kannst du sicherstellen, dass du die Unterstützung und Anleitung erhältst, die du benötigst.
Wie kann dieses Membership mir bei der Stressbewältigung helfen?
Unser Programm bietet eine Vielzahl von Techniken und Ressourcen, darunter Meditationen, Atemübungen, Bodyscan-Methoden und mehr, die dir helfen können, Stress abzubauen und zur Entspannung zu kommen. Durch regelmäßige Teilnahme an unseren Live-Talks und dem Austausch in der Community kannst du außerdem von den Erfahrungen anderer Mitglieder lernen und Unterstützung erhalten.
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