Journal

Die Magischen Vier: Chaga, Reishi, Lion's Mane und Cordyceps

Tauchen Sie ein in die Welt der Heilpilze und entdecken Sie das unschlagbare Quartett für das Wohlbefinden der Frau: Chaga, Reishi, Lion's Mane und...

Der verborgene Schlüssel zu deiner Gesundheit: Warum jede Frau den Vagusnerv kennen sollte

Tauche ein in die faszinierende Welt des Vagusnervs und entdecke, warum er ein entscheidender Faktor für das Wohlbefinden und die Gesundheit jeder ...

Schulferien Business

Irgendwann im Jahr 2021. Die Schulferien stehen fest, eigentlich ja bereits bis 2025. Fürs kommende Jahr will ich so zeitig wie möglich unseren Url...

Skin Repair Hautpflege Routine

Meine persönlichen Empfehlungen ... Morgens Reinigung: Hier haben wir ja ein bisschen Auswahl, ich persönlich mag aber morgens gerne schon etwas ...

Morgen Routine

Über Abend Rituale wie Double Cleansing und Gua Sha habe ich ja schon oft erzählt. Also ist es einmal an der Zeit meine morgendliche Routine vorzus...

SCHLAF & HAUT

Die schlechte Nachricht zuerst: Die Qualität des Schlafes beeinflusst nicht nur Deinen Energielevel am nächsten Tag, sondern hat auch direkten Einf...

less stress, more me-time

LESS STRESS, MORE ME-TIME Da wir aktuell nach wie vor mehr ans Haus und an die Wohnung gebunden sind, können wir uns zumindest wieder mehr um uns ...

at-home-spa Ideen

Wir alle hätten wohl große Lust (und es nach diesen unendlich langen Monaten der Pandemie auch mehr als verdient) Urlaub, Sonne, Sand, Meer und Spa...

Skin Care Rituals

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