Entspannung und Stressabbau
Stressbewältigung für Körper und Geist

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Erlebe eine ganzheitliche Reinigung von Körper und Geist mit unserem kostenlosen Goodie zur Entspannung und Stressabbau. In dieser Ausgabe bieten wir dir praktische Werkzeuge und effektive Übungen, um deine innere Balance wiederherzustellen und den Stress des Alltags zu bewältigen.


Unser Gratis Goodie beinhaltet:



  • Dankbarkeitsübungen: Entdecke die transformative Kraft der Dankbarkeit und lerne, wie du durch einfache Übungen positive Denkmuster förderst und Stress reduzierst.

  • Atemtechniken: Tauche ein in die Welt der Atemübungen und erfahre, wie du durch bewusstes Atmen deinen Geist beruhigst und deine körperliche Entspannung fördern kannst.

  • Beruhigende Mantras: Nutze die Kraft der Worte, um dich zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Unsere Auswahl an beruhigenden Mantras wird dir dabei helfen, Stresssymptome zu lindern und deine Gedanken zu klären.


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*Organically grown ingredient **Natural constituents of essential oils

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