Masaje Gua Sha y cepillado facial en seco

Cuando la gente me pregunta por qué tengo el mismo aspecto que tengo a los 50, mi respuesta es el masaje facial regular y la estimulación de la linfa a través del masaje Gua y el cepillado facial en seco. Se trata de herramientas muy sencillas y pequeñas que actúan como un ejercicio para el rostro y tienen un efecto increíble en la piel.

Ahora les presentaré brevemente cada herramienta:

Cepillo seco facial

Este cepillo facial seco deja una sensación maravillosa en tu rostro, cuello y escote. Es suave para la piel, pero tiene un efecto increíblemente estimulante y desintoxicante. Al deslizar el cepillo facial de crin de caballo y madera de haya sobre tu piel, eliminas las células muertas de la piel y estimulas la circulación sanguínea al mismo tiempo. Es una bendición poder comenzar tu rutina de cuidado matutino con él.

Piedra Gua Sha

La obsidiana negra representa protección y poderes curativos, por lo que este material fue mi primera opción para nuestra piedra de masaje Gua Sha. También se dice que la obsidiana negra regenera la capa exterior de la piel y estimula la producción de colágeno. Nuestra piedra Gua Sha en forma de corazón estira suavemente la fascia de la cara y estimula la microcirculación. Con el uso regular, la firmeza de la piel mejora, las líneas finas y las arrugas se reducen y los contornos se tensan.

El ritual perfecto

Cuando se estimula el tejido conectivo, aumenta la circulación sanguínea y se activa el sistema linfático. El cepillado y la suave estimulación de la piel a través del masaje Gua Sha favorece la circulación sanguínea en la epidermis, donde se encuentran los pequeños vasos linfáticos. Dado que el sistema linfático recoge el exceso de líquido en el tejido, el cepillado en seco y el Gua Sha tienen un efecto drenante y, al mismo tiempo, previenen la hinchazón de los ojos y la acumulación de toxinas en el tejido. Cuando la piel está activada y estimulada, también absorbe mejor todos los productos de cuidado. Además, se fortalece el tejido conectivo y se suavizan las líneas finas y arrugas alrededor de los ojos, la frente y la boca.

Preparación de la piel

El masaje con el cepillo facial debe realizarse siempre sobre la piel limpia y seca. Sin embargo, para un buen masaje Gua Sha, la piel necesita algo de aceite. En principio cualquier aceite facial servirá, pero si no estás segura, prueba el Plum Face Oil o el Rosehip+Frankincense Oil.

La tecnología

No puedo explicarlos aquí tan bien como debería y, desafortunadamente, hay tantos videos de YouTube y tutoriales en Instagram que muestran tantas cosas que no se deben hacer, que puedes ver tanto el cepillado en seco correcto como algunas técnicas de Gua Sha en unas pocas Insta Lives breves en mi canal.