Polvo deportivo para apoyo a atletas

POLVO DEPORTIVO: APOYO AL RENDIMIENTO CIENTÍFICAMENTE OPTIMIZADO PARA ATLETAS
El polvo SPORT de Holistic/berlin es una fórmula completa altamente desarrollada para deportistas de competición:

Complejo de electrolitos óptimo: la combinación precisa de potasio, magnesio y citrato de calcio en dosis altas favorece la función neuromuscular durante el ejercicio intenso. La forma de citrato garantiza la máxima biodisponibilidad y también actúa como amortiguador contra la hiperacidez inducida por el entrenamiento, esencial para atletas de alta intensidad.
Aporte estratégico de BCAA: Se ha demostrado que el complejo completo de aminoácidos de cadena ramificada (leucina, isoleucina, valina) en proporciones fisiológicamente optimizadas activa la vía de señalización mTOR, el principal regulador de la síntesis de proteínas musculares. Los estudios muestran una mejora de hasta un 33% en la recuperación y una reducción de la fatiga muscular con la suplementación estratégica de BCAA.
Adaptógenos que mejoran el rendimiento: el extracto de ginseng siberiano (Rhodiola rosea) que contiene aumenta la eficiencia mitocondrial y aumenta el uso de ácidos grasos como fuente de energía. Esto conduce a una conservación de las reservas de glucógeno y a una mejora demostrable del rendimiento de resistencia, algo especialmente valioso para el esfuerzo a largo plazo.
Modulación de la inflamación y optimización de la regeneración: se ha demostrado que el polvo de jugo de cereza ácida, con su alto contenido de antocianinas y polifenoles, reduce marcadores inflamatorios como IL-6 y TNF-α y acelera el tiempo de recuperación después de sesiones de entrenamiento intenso hasta en un 24%. La combinación con polvo de grosella negra potencia sinérgicamente este efecto.
Optimización neuromoduladora: La combinación estratégica de L-tirosina, L-fenilalanina y L-triptófano favorece la síntesis de neurotransmisores importantes como la dopamina, la noradrenalina y la serotonina. Esto no solo mejora el rendimiento mental durante el ejercicio intenso, sino que también optimiza la relación entre la motivación y la recuperación, algo crucial para el éxito sostenible del entrenamiento.
Mejora de la eficiencia metabólica: Se ha demostrado que la canela y el citrato de zinc mejoran la sensibilidad a la insulina y la utilización de la glucosa. Esto conduce a un suministro de energía optimizado durante el entrenamiento y a una resíntesis de glucógeno eficiente en la fase de recuperación, especialmente importante para atletas con un alto gasto energético.

El polvo SPORT se basa en los conocimientos actuales de la ciencia del deporte y ha sido desarrollado especialmente para optimizar todos los parámetros de rendimiento relevantes. Los ingredientes cuidadosamente seleccionados trabajan sinérgicamente para apoyar tanto las mejoras inmediatas del rendimiento como los procesos de adaptación a largo plazo.
Integre el polvo SPORT en su régimen de entrenamiento y experimente el apoyo con base científica para su máximo rendimiento atlético, ya sea en entrenamiento de resistencia, fuerza o alta intensidad.

Disolver 9g en 300-400ml de agua al día y beber 30-60 minutos antes del entrenamiento. Durante sesiones de entrenamiento intensivo o competiciones, se puede tomar una segunda dosis inmediatamente después del entrenamiento para acelerar la recuperación. En los días de no entrenamiento, tomar por la mañana para asegurar un aporte continuo de nutrientes.

Ingredientes por dosis diaria de 9 g: Citrato de potasio 1400 mg, Citrato de magnesio 1400 mg, Citrato de calcio 1400 mg, Inulina 1200 mg, Zumo de cereza ácida en polvo 600 mg, Zumo de limón en polvo 400 mg, Grosella negra en polvo 400 mg, Extracto de raíz de ginseng siberiano 400 mg, Canela 200 mg, Citrato de zinc 20 mg, Arginina 200 mg, L-Lisina 200 mg, L-Leucina 200 mg, L-Glutamina 200 mg, L-Tirosina 200 mg, L-Asparagina 200 mg, L-Isoleucina 200 mg, L-Valina 200 mg, Taurina 200 mg, Nicotinamida 200 mg, Glicina 200 mg, L-Fenilalanina 200 mg, L-Triptófano 100 mg